Alcohol durante el embarazo

El uso y abuso de alcohol siempre ha sido considerado una actitud masculina, pensando que habia un uso menor por las mujeres.
Sin embargo, factores como la sencillez de encontrar alcohol o la necesidad de recurrir al alcohol para soportar los problemas cotidianos de la pareja, de la familia o del trabajo, pueden representar aun para las mujeres ocasiones para consumir alcohol, incluido las mujeres más novene en edad fertil.
Beber alcohol durante el embarazo puede hacer que el bebé nazca con defectos de nacimiento físicos y mentales. El síndrome alcohólico fetal es la principal causa de retraso mental que puede prevenirse. Tema este muy delicado.

Efectos del alcohol en el feto

Cuando el consumo de alcohol se produce en la etapa más temprana del embarazo, los riesgo de toxicidad para el feto son más elevados. la placenta no protege al bebé contra el alcohol y otras sustancias tóxicas. El alcohol atraviesa fácilmente la barrera placentaria; pero el feto no logra "metabolizar" el alcohol como un adulto, pues está más expuesto al riesgo de mayores efectos dañosos.
Los daños mayores al feto pueden ser de dos tipos:

- Fas - Síndrome de alcoholismo fetal: esta es la consecuencia más grave del consumo de alcohol durante el embarazo; cuando la mujer bebe mucho alcohol, hay un retraso en el crecimiento, anomalías faciales, deformación craneal y en el cerebro (anormalidad de los labios y la mandíbula, cabeza pequeña), defectos cardiacos o con más frecuencia urinaria ... el síndrome del alcoholismo es la principal causa conocida de retraso mental en el mundo occidental. Ni la mejor atención médica puede evitar las consecuencias de este síndrome.

- Arns - Alcohol Related Neurodevelopmental Disorder: se trata de una sindrome menos "violenta" que la otra que se manifesta en los bebes de mujeres que beben un poco menos. Los efectos son: problemas conductuales y cognitivos (cociente intelectual menor, problemas de memoria y motorios) y a menudo problemas de autismo

Factores que aumentan el riesgo

E’ importante sapere che non tutte le esposizioni all’alcol nel grembo materno comportano danni gravi alla salute del bambino, nonostante le probabilità siano davvero altissime; infatti, il rischio di partorire un bambino colpito dalle patologie appena descritte, può essere notevolmente aumentato dai seguenti fattori:
Hay que decir que el uso de alcohol no siempre lleva los mismos efectos graves a la salud del bebé, aunque las posibilidades sea muy muy altas. De hecho, el riesgo de dar a la luz un bebé con los problemas describidos, aumenta si hay esos ortos factores:

- claro, la cantidad de alcohol
- si el consumo ha sido crónico o ocasional
- interacción con otras sustancias como farmacos, drogas o tobacco
- predisposición genética
- condiciones de vida
- factores alimentares

Cuidados y prevenciones

Los daños al feto causados por el uso de alcohol durante el embarazo pueden ser limitados con la prevención.
las mujeres embarazads y sus pareva deben conocer los riesgos y sobretodo saber que no se sabe exactamente cuánto alcohol ha de beber una mujer para causar el síndrome en su bebé. Ese nivel puede ser distinto en cada mujer.
Además, aun después del parto, la mamá tendrá dificultades: tendrá que renunciar a la lactancia natural de su bebé y recurrir al leche artificial.

Si una mujer tiene problemas para dejar de beber, hay que buscar ayuda. No hay momento más importante que el embarazo para dejar de beber alcohol. Es necesario consultar al médico sobre los programas para el tratamiento del alcoholismo.
Una cura inmediata puede ayudar al feto en su desarrollo sano no obstante la exposición al alcohol.

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Mi hijo dice ¡a todo que "no"!

Aun los niños más tranquilos pueden cambiar y, sobre los 2 años, empiezan a comportarse de manera diferente, a tener una actitud de oposición, usando así muy a menudo la palabra "no". Por eso, los expertos llaman ese periodo "la fase del no", como una etapa transitoria y natural del desarrollo psicológico, que irá a terrminar sobre los 3-4 años.
Es muy importante para los padres darse cuenta de que esa actitud es solo una fase normal de su crecimiento y pues no hay que tener remordimientos o echar la culpa a la educación dada.

Cómo se manifesta y por qué

Las actitudes típicas del niño que pasa esa fase suelen ser 3:

- Cada demanda hecha por los padres o otra persona adulta encuentra un rechazo absoluto del niño
- Si le se niega algo, reacciona con cólera o a veces con crisis, gritos y patadas
- Desobedece cada vez más a menudo, mostrandose así como en rivalidad con los adultos y contra sus reglas.

Con el "no", el niño descubre ser una persona diferente y separada por la madre, con una propia personalidad, voluntad, carácter y piensamientos; durante esa fase el niño empieza a usar el pronombre personal “yo” dejando así el pronombre de la tercera persona (Juan juega con el columpio) y cada día más se da cuenta de su propia individualidad.
A través del "no" el niño da pasos hacia la conquista de su propia autonomía, poniendo así distancia entre sí mismo y sus padres.
Otra razón más que lo empuja a comportarse así es verificar hasta que punto puede llegar a imponerse e imponer su voluntad sobre la de sus padres y, pues, conocer sus límites.
Luego, las reacciones de los padres son muy muy importantes en la educaciónde su bebé. Comportamientos demasiado rígidos no hacen que aumentar sus actitudes de oposición pero al mismo tiempo pueden reprimir su natural busqueda de la propia independencia; al contrario, una permisividad exagerada tiene el riesgo de desorientar al niño que no habrá claras las reglas.

¿Qué hacer?

Hay que enfrentarse con esa fase y para superarla sin grandes problemas, es importante seguir unos simples consejos:
- Quedarse tranquilos aun cuando hay esos momentos de crisis
- Evitar desafíos pero intentando ser poco rígidos
- Dar unas alternativas para no obtener muy pronto un "no" sino acaso un poco de disponibilidad
- Establecer unas simples reglas de respetar en cambio que dar rechazos durante todo el día (por ejemplo: no quitar todos los juguetes de la cesta, ir a la cama a la hora establecida o no agitarse y moverse en la trona durante la comida)
- Aprender a enfrentarse con esas crisis antes que sufrir sus caprichos y rendirse a sus chantajes.

Por fin, os recordamos siempre que se trata de una fase transitoria que irá a resolverse con el paso del tiempo; pues es importante enfrentarla con serenidad porque muy pronto pasará.

Depresión post partum

Muchas mujeres en los primeros día trás del parto viven una fase transitoria de depresión; se sienten llorosas, desanimadas e insegua, inepatas para los nuevos deberes y responsabilidad.
Generalmente esa fase de una reacción natural y fisiológica que dura más o menos una semana, porque debida a cansancio y al arreglo de las hormonas, que es normal después del nacimiento.

Tipos y cuidados

- El baby-blues:
es la forma más ligera y se presenta con crisis de llanto, tristeza y ansiedad; generalmente dura más o menos 1 semana, o 2 por lo máximo, y no son necesarios cuidados particualres, solo amor y cariño por la familia y amigos.

- La depresión post partum:
en este caso los síntomas son varios y diferentes por duración y frecuencia; se trata de insomnia o sueño continuo, confusión, crisis de llanto improviso, desinterés por el bebé, temor de hacerle daño al bebé o a sí misma, repentinos cambios de humor, cansancio, apatía. Esos síntomaspueden durar de una semana hasta 1 año: en ese caso se aconseja consultar el medico para empezar un tratamiento con antidepresivos (hay que interrumpir la lactancia) y un camino de psicoterapia que seguirá aun después de la desaparición de los síntomas.

- Psicosis post partum:
por fin hay el tipo más grave de depresión y son necesarios cuidados medicos inmediatos; los síntomas son: inquitud, confusión, pesimismo, sentirse incómodas, insomnio, paranoia, alucinaciones. Se trata, pues, de problemas serios y hay riesgos de estar en peligro de muerte la mamá como también el bebé. La solución es la hospitalización para seguir los cuidados necesarios y apropiados.

Las razones

Elementos que representan factores de riesgo de manifestación de ese fenómeno son cambios repentinos hormonales, ansiedad ya presente durante el embarazo, eventos traumaticos pasados durante el último año o situaciones y problemas particolares en familia. De repente, hay casos de depresión post partum entre las madres más novene, que resultan más debil desde un punto de vista emoziona.

Cómo evitar la depresión post partum

Aunque haya causas naturales, en relación a la fisiologia de la madre y a sus estados de ánimo, es posible evitar, o por lo menos, limitar las manifestaciones de depresión si se empieza a actuar al nivel psicológico de la mamá y de las personas que la rodean.
Por ejemplo, es útil limitar las visitas a casa de las personas después del parto, dormir al mismo tiempo que duerme el bebé, mantener unos momentos solo para la mamá y el bebé, como el cambio de los pañales, seguir una dieta y evitar esfuerzos, fortalecer las relaciones con la pareja, familia y amigos.

Además, es muy importante pedir ayuda apenas se presentan los síntomas y mantener una actitud realistica con respecto al bebé y a si misma; hay que tener en cuenta que dentro de unos días esos síntomas y cambios de humor pasaran para dejar espacio a los momentos felices y a los placeres de la maternidad.
Las personas que rodean la mamá pueden ayudarla en los deberes de casa, mostra disponibilidad y ayuda, como ir de paseo con el carrito, escuchar sus problemas y ofrecerle sostén.